Umore depresso, Corpo depresso
Spesso possiamo riscontrare come il cattivo umore influenzi il corpo, come nel modo di muoversi, e difatti i le persone depresse hanno una postura insaccata e dei movimenti più lenti. Se ci sentiamo un po’ stressati o vulnerabili, un piccolo cambiamento emotivo può finire per rovinarci l’intera giornata, o può farci entrare in un periodo prolungato di insoddisfazione o di preoccupazioni.